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观《诗书画印伴平生》——凌在纯老师近作展
十月经霜柿渐红，笔酣锋底写无穷。
莲池雀柳鱼虾乐，画印诗书文脉通。
闹市教人师墨客，素兰上扇款冰翁。
自言不顾登仙事，且与宗亲唱和丰。
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少年一颂精忠魄
观鹤岗红旗一校少儿舞台表演，口占一绝
胡虏蛮缠岳母狂，拔簪刺字激儿郎。
少年一颂精忠魄，感我当场泪满眶。
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鹤岗雅集观诗舞《木兰辞》
舞台忽见马鞭扬，歌咏木兰驰战场。
虎旅霜蹄凌朔雪，红妆素志谢君王。
英姿何老登台健，唐调魏师开课忙。 鹤岗客来从九省，吟风泛起涌沧浪。
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分湖公园赏菊
“ 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪 ” 。春夏秋冬四季轮回，从春花烂漫到层林尽染，分湖不断变换它美丽的景色。而分湖畔的分湖公园（汾湖滩）更是芦墟人健身休闲娱乐的好场所。
深秋时节，秋意渐浓，菊花绽放， 11 月 10 日到 16 日分湖公园举行菊花展， 10 日那天，我来到汾湖公园，走进公园，走…
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难忘小雪腌菜那鲜滋味
小雪前夕，小区广场和空地上有人晒了一地的雪里蕻和芥菜，准备腌菜。同样在芦墟老街上，不时有人在电瓶车和自行车上驮着一捆捆雪里蕻来来往往，噢！小雪节气马上要到了，老祖宗留下的习俗： “小雪腌菜 . 大雪腌肉”不能丢的，望着碧绿生青的雪里蕻，我的思绪飘回那个节衣缩食的年代……
我出生在上世纪六十年…
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那碗甜到心底的风枵茶
震泽人招待贵宾最高礼遇是 “三碗茶”，第一碗就是“风枵茶”，也称待帝茶，寓意“待帝”（待贵客）。第二碗是薰豆茶，第三碗是绿茶。
我是芦墟人，芦墟人待客没有 “三碗茶”，只有清茶一杯。所以我第一次到震泽听到风枵茶三个字时，颇感不解，问人家：“啥叫风枵茶？”是因为糯米制成的锅巴片摊得极薄（风都吹…
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十字路口气味变化的背后
2018 年入冬的时候，我们打太极拳的几个人从树木阴凉处转移十字路口旁的小广场，这里地势平坦，阳光充足。大家刚练了一会，普遍感到不适，除了汽车穿梭外，让人难受的是汽车尾气的味道，无奈，大家重选了其他地方。前不久，我们又遇到了同样的问题，有人建议我们去那个十字路口。有个老拳友出来反对，不能到那个路口去练拳，…
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深秋念母 同心励妹
2025 年 11 月 20 日，是母亲离开我们的百天祭日。窗外梧桐叶簌簌落下，带着深秋的凉意，如同我心头翻涌不息的思念，丝丝缕缕，未曾有半分消减。今年的 11 月初，是我人生第一个甲子生日，也是我第一次没有母亲关心提醒的生日。往年生日前几天，与母亲打电话，老人家总会提醒我：“你生日要到了，自己买点好吃的，别亏…
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烟火里藏着共通的乡愁
当影院的灯光暗下，沪语对白伴着熟悉的市井声响缓缓流淌，一碗热气腾腾的菜肉馄饨，从上海南昌路的老弄堂里走来，跨越百里，在吴江的银幕上氤氲出温暖的香气。沪语电影《菜肉馄饨》登陆吴江，没有宏大的叙事，没有激烈的冲突，却用最家常的食物作引，让江南的烟火气与上海的市井味隔空呼应，在笑泪交织中，煮透了家庭温情、代…
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观上海博物馆诗词三首
（第一首）
七律 咏上海展览馆
沪上琼楼立万方，
飞檐映日焕华章。
馆中藏尽江南韵，
四壁烘托盛世光。
展卷琳琅凝匠巧，
登堂璀璨…
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关注食品安全 不留一片空白
11 月 20 日 ， 苏州市检验检测中心来到吴江区老年大学食品安全、营养与健康班，向全体师生捐赠了五大箱食品安全抽检合格样品。
区食安办、区市场局工作人员对师生们关注的食品安全抽检、反食品浪费、光盘行动、特医食品、保健食品等进行了详细宣讲 ； 征…
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爱心驿站——记“吴江时代新人”庞昌荣事迹
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛二等奖
“救人是一种职责，一种使命，更是一种人间大爱”。大年初四，庞昌荣来到同里古镇景区北大门，迎接北京女游客杨女士和她的丈夫。这已经是她和丈夫第三次来到同里古镇向庞昌荣和其妻子王秀英致谢。致谢 20…
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触摸“东门”千年文脉的温度与脉搏
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛二等奖
推开东门社区的时光之门，仿佛踏入一幅徐徐展开的千年长卷。从公元 909 年吴江县设立那刻起，这里便成为江南文明星河里最耀眼的光点。当晨雾漫过垂虹桥遗址，当夕阳染红盛家厍的飞檐，当孩童的笑声掠过文庙…
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吴村烟市韵最娇
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛二等奖
美丽的南太湖边，有着著名的 “三十六溇、七十二港”，人称“溇港”。
吴溇，是 “溇、港”的交汇点。吴溇向西都称“溇”，而她的东边都叫“港”，吴溇为“东起第一溇”。
吴溇 …
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银龄英姿耀平望
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛二等奖
清晨，晨光微熹的平望大运河畔，无论是绿树成荫的新世纪广场，还是芳草萋萋的湿地公园里，或者是波涛汹涌的新运河边，成群结队的平望老年人在那里做着自己喜欢的健身运动。他们有的独处一隅，调节气息，吐故纳…
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我为高铁苏州南站而欢呼
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛二等奖
2024 年 12 月 26 日，一个注定要载入吴江历史的日子，这一天，沪苏湖高铁开通了！
这一天，随着高铁列车从苏州南站驶出，吴江进入了高铁时代！苏州南站成了欢乐的海洋！花团锦簇，彩旗飘扬，各路旅客来去匆匆…
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喜逛盛泽新城
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛一等奖
京杭大运河蜿蜒千里，蒸腾澎湃，一路过境盛泽。运河之水滋养着钟灵毓秀的盛泽人，创造灿烂的丝绸文化，绘就商贾辐辏的盛景。
新世纪初，盛泽镇实施 “西进”计划：京杭大运河西岸建设盛泽新城。经过二…
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开弦弓村纪行
编者案 此文获第十一届吴江区老年人文化艺术节征文比赛一等奖
开弦弓村因费孝通先生在文章中赠予了 “江村”的名号，由此闻名世界。这几年随着新农村的建设，乡村旅游也搞得红红火火颇有特色，忍不住想去看看。
想去开弦弓村去走走，另一个原因，那里有我年轻时的…
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敢与命运说“不”的人——记陆鸿“残疾人创业助残”的…
编者案 此文获第十一届 吴江区老年人文化艺术节 征文比赛 一等奖
陆鸿 1979 年 4 月出生，是土生土长的平望人。他本该有一个与其他孩子一样幸福的童年，但命运却与他开了一个令人欲哭无泪的玩笑。
他 10 个多月大时，突发高烧。怎奈他不是孙悟空，…
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盛泽镇老年大学荷花教学点太极班正式开课
2025 年 11 月 18 日，盛泽镇老年大学荷花教学点迎来太极班首次授课。清晨微凉，却难掩学员们的学习热情，授课教师仲雪琴早早抵达教室，为课程做足准备。
上午 9 时许，教学点内已聚集了数十名银发学员。尽管秋意渐浓，但大家精神饱满，相互交流着对太极的期待。课程伊始，仲雪琴老师从太极基本功入手，耐…
