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     该会员博客共有4278篇文章,当前第4/214页,每页20条

  • [无大类栏目] 电影《731》观后感
  • base发表于(2025/9/19 14:58:31)  点击数[46]
  • 9 月 18 日,电影《 731 》以近乎残酷的纪实手法,将侵华日军第七三一部队的反人类暴行搬上全球银幕。这部揭示二战期间最黑暗篇章的影片将在五大洲陆续上映,让曾被刻意掩盖的细菌战真相穿越时空,叩击当代人的良知,再次揭开了被掩盖的历史伤疤。 我的故乡河北省唐山市是最早被日本人占领的地方,潘家峪、潘…
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  • [无大类栏目] 天热挡不住老年学员的学习热情
  • base发表于(2025/9/19 14:55:55)  点击数[75]
  • 9 月 15 日,芦墟老年大学如期开学,太极八段锦课程迎来首课,尽管天气炎热,汗水浸湿了学员的衣衫,但大家学习的热情丝毫未减。 课堂上,杨来顺教练从基础动作拆解入手,手把手纠正学员的站姿,手势,耐心讲解呼吸和动作的配合要领,学员们认真跟着模仿,眼睛专注,反复练习每一个招式,新入学的两位退休干部…
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  • [无大类栏目] 新编《上学歌》
  • base发表于(2025/9/19 8:58:52)  点击数[587]
  • 编 者按   2025年9月19日, 292八段锦班有课。当天 07:02:33, 班长王伟娟把她改编的《上学歌》发在了班级群里,并 友情提醒: 1.上学放学路上注意安全;2.到体育馆后,先在教务日志上完成签到!别忘了签到哦!! 此举赢得了大家的欢笑和肯定,有的打出表情 (^.^),有的翘起了大拇指…
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  • [无大类栏目] “话说吴江”第一课
  • base发表于(2025/9/16 15:34:06)  点击数[178]
  • 九月初的吴江区老年大学,洋溢着欢乐的气氛,度过一个漫长的暑假,同学们兴高采烈地重返校园,校园里处处看到同学们欢乐的笑脸。 我盼着开学,和同学已经分别了整整 3 个月,早早来到学校,和久别重逢的老同学见面分外兴奋,陈志强老师满面笑容迎接新老同学到来,还带来了他编著的新书《垂虹桥下星如织》分发给…
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  • [无大类栏目] 怀念母亲
  • base发表于(2025/9/16 15:30:36)  点击数[142]
  • 八月连续酷热高温,可我的心却凉凉的。八月十三号那天的风还没散,母亲就这么走了,到今天正好三十五天 , 俗称 “五七” 。 人说 “ 多事之秋 ” ,可这秋还没深,我心里的事就堆得满了 ——闭上眼是她病床上的样子,手背上扎着针管,呼吸时氧气管轻轻动,鼻饲管插着,眉头皱着,像是疼得攒了满肚…
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  • [无大类栏目] 感谢政府对80岁以上老人的关怀
  • base发表于(2025/9/16 15:17:14)  点击数[48]
  • 我老伴 80 多岁了,他有四高一一高血压、高脂肪 、 高尿酸、高血糖。长期吃药,带病生存。 9 月 14 日是星期天,他的药吃 得 差不多了,要去医院开药,我不放心他,陪他一块儿去。 心想,星期天看病的人肯定不多吧?哪里知道走到医院里,大厅里等叫号的病人几乎坐满了,都是等着看病…
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  • [无大类栏目] 银龄逐梦,在T台上重焕芳华
  • base发表于(2025/9/16 15:10:20)  点击数[133]
  • 每周三晚上七点,舞蹈房的灯一亮起,我就知道,属于我们这群退休阿姨的 “时尚时光”要开始了。整齐的口令像轻快的鼓点,敲碎了夜晚的静谧,也敲开了我心里藏着的那点小期待——这是我们时装走秀班的课,是我退休后最盼着的“约会”。 当初听说要给我们开时装走秀班,还专门请了专业老师,我和姐妹们都激动得睡…
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  • [无大类栏目] 桃源镇老年大学举行秋学期开学典礼
  • base发表于(2025/9/16 14:59:44)  点击数[63]
  • 9 月 15 日,桃源镇老年大学举行秋季开班典礼。 首先,老年大学学员代表吴美凤做了热情洋溢的讲话,她回顾了过去一个学期老年大学的教学情况和获得的成果,鼓励大家在新的学期积极参与每一堂课的学习,在老年大学找到获得感和幸福感。 接着,桃源镇成人教育中心校校长、桃源镇老年大学常务副校长李…
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  • [无大类栏目] 盛泽老年大学举办反假币宣传讲座
  • base发表于(2025/9/16 14:53:53)  点击数[67]
  • 今日下午,盛泽老年大学携手盛泽镇农商银行成功举办了一场贴近生活、实用生动的反假币知识宣传讲座。盛泽镇农商银行陈行长亲自带队,与工作人员一道走进校园,为老年学员们带来了一堂深入浅出的金融安全课。 活动现场,陈行长细致讲解了假币的常见特征与识别技巧,通过实物对比、案例分享等方式,直观演示了 “…
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  • [无大类栏目] 吴江区第六届老年人柔力球赛在同里举行
  • base发表于(2025/9/16 14:48:07)  点击数[48]
  • 9 月 15 日下午,由吴江区老龄办、区体育总会、区退管中心主办,区老龄协会、区老年体育协会承办、同里老年体育协会、中国人寿吴江支公司、太平洋人寿吴江支公司、吴江区福彩中心协办的“ 2025 年(国寿杯)吴江区第六届老年人柔力球比赛”,在同里镇新时代文明实践所二楼演播大厅隆重举行。 参加本届柔力球…
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  • [无大类栏目] 银龄逐梦:以微光暖一方课堂
  • base发表于(2025/9/15 14:19:30)  点击数[89]
  • 窗外的风还带着夏末的余温时,我便开始惦念起英语班的新老朋友们。作为班长,总想着把开学前的琐事打理妥当 ——先 从系主任那里要来 学员名单,对着 新学员的 电话号码一个个拨过去,有时听筒里只传来忙音,便记在小本子上,换个傍晚再试。直到最后一位新同学应声加入班级群,看着群里慢慢热闹起来,我才松了口…
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  • [无大类栏目] “九多九少”九九养生法
  • base发表于(2025/9/15 13:59:16)  点击数[59]
  • 农历九月初九重阳节,此时天气也逐渐转凉,温差变大,雨水变少,天气显得干燥起来。重阳节除了要吃重阳糕、登高之外,还要注意养生保健。这里就和大家谈谈九九养生法。 1. 少肉多豆 按 “膳食平衡宝塔”的建议 , 一个人每天最好只摄入瘦肉 75 克。其中 , 体力劳动者、男性可以多…
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  • [无大类栏目] 修身养心延衰老
  • base发表于(2025/9/15 13:58:01)  点击数[55]
  • 养心,是使人健康少疾、延缓衰老的重要一环。恬淡以养其心,虚无以全其神。一个人要想健康长寿,不但要清心寡欲,还要有适性适人的养生方法,通过自我的认知 、 自我的反省 、 自我的调节,使身心达到一个完美的境界状态。 一、养心有良方 1.养心要正心 所谓正心即要有道德…
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  • [无大类栏目] 震泽镇老年大学召开2025年秋季学期开学工作会议
  • base发表于(2025/9/15 13:47:03)  点击数[37]
  • 为确保新学期各项工作扎实开展,推进老年大学规范化、科学化发展,震泽镇老年大学于 9 月 10 日震泽镇老年大学本部、 11 日上午八都项目点,召开 2025 年秋季学期教师开学工作会议。会议由震泽镇成人教育中心校校长郭凤先主持,全体授课教师参加。 会议伊始,郭凤先全面回顾了 2024 年老年大学的工作情…
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  • [无大类栏目] 一碗鸡头米的秋日温馨
  • base发表于(2025/9/11 8:44:20)  点击数[61]
  • 秋日的葑门横街,各种美食目不暇接,有一样让大家心心念念的时令美食闪亮登场,就是水八仙之一的鸡头米。 夏末初秋,江南水气氤氲处,便有一种水生果实浮出水面,乡下人呼之 “鸡头米”。 鸡头米生得古怪,外裏一层青黄皮囊,密布尖刺,状若鸡首,故得此名。剥开外皮,里面是珍珠似的米粒,圆润可爱。…
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  • [无大类栏目] 触摸到传统美学的脉搏——观杨敏金石书画作品展记
  • base发表于(2025/9/8 13:55:35)  点击数[66]
  • 9月6日下午,骄阳似火,我专程前往同里,赴一场与笔墨艺术的约会一一参观杨敏先生的金石书画作品展。站在展厅入口,便已感受到一股浓郁的文人气息扑面而来,仿佛能透过时空,触摸到传统美学的脉搏。 杨敏先生, 1973年生于吴江同里,字如讷,别署桐萌山房、蜩庐、式园居士,更是海上书法篆刻名家高式熊先生的入室…
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  • [无大类栏目] 黎里老年大学北厍分校召开班组长会议
  • base发表于(2025/9/8 13:52:53)  点击数[51]
  • 2025年9月4日上午9点,在北厍退教会议室,召开北厍老年大学班组长会议,七个班、四个教学点的负责人共17人参加会议,会议的中心是部署新学期老年大学有关工作。 首先,北厍老年大学翁荣海校长向各位传达金家坝会议精神,会议上,黎里镇老年大学周校长表场了北厍老年大学,这对大家是极大的鼓舞。 接…
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  • [无大类栏目] 奇幻之旅 纵览塞上风华——宁夏之旅日记(下)
  • base发表于(2025/9/8 13:48:08)  点击数[156]
  •                                                   2025…
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  • [无大类栏目] 2025年秋学期开学了
  • base发表于(2025/9/5 10:46:54)  点击数[130]
  • 9 月 4 日 上午 ,在 第一教室 , 吴江区老年大学 举办 2025年 秋 学期开学典礼 暨思想政治工作报告会。会议 回顾总结 202 5 年 春 学期工作,部署 秋 学期 工作 任务 。校长陈瑞荣讲话,常务副校长傅冬梅主持会议,副校长周有根布置相关工作,副校长吴…
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  • [无大类栏目] 跟着宿老师学剪纸
  • base发表于(2025/9/5 9:25:12)  点击数[228]
  • 在奥林清华社区二楼的一隅,藏着一间让我满心欢喜的剪纸工作室,它就像一颗璀璨的文化明珠,每次走近都能感受到独特的魅力。 工作室里,新桌椅整齐排列,宽敞的新台子实用又大气,新空调总能送来阵阵宜人的清凉,明亮的灯光把整个空间映照得既温馨又雅致。墙上挂满了宿老师和我们学员们的剪纸作品,每一幅都承载…
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