震泽镇老年大学举办“中医药就在你身边”巡讲活动

为弘扬中医药文化，普及健康养生知识，6月19日下午，震泽镇老年大学成功举办“中医药就在你身边”主题巡讲活动，特邀吴江区第四人民医院张云海副主任医师担任主讲，吸引众多老年学员踊跃参与。

活动现场，张医生围绕“穴位养生之胃经脾经”主题，以通俗易懂的语言，结合生动形象的图片，深入浅出地讲解了胃经和脾经的循行路线、重要穴位及其养生功效。他表示，脾胃为后天之本，通过刺激胃经、脾经上的足三里、三阴交等穴位，可有效调节脾胃功能，增强身体免疫力。

在互动体验环节，多名学员主动上台，在张医生的指导下，亲身体验穴位按摩的手法和力度。“原来找准穴位按摩真的会有酸胀感，感觉很神奇！”参与体验的李阿姨兴奋地分享感受。张医生还针对学员们提出的日常养生困惑，一一进行耐心解答，现场气氛热烈。

此次活动不仅让老年学员们深入了解了中医药文化的博大精深，掌握了实用的穴位养生技巧，更激发了大家对传统养生文化的兴趣。未来，老年大学将继续开展此类健康科普活动，助力老年学员们享受健康幸福的晚年生活。

2025年6月20日