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吴江区老年教育文化艺术节开幕
在区委、区政府的正确领导下，依靠区民政、教育、人社局等各相关部门的大力支持和全体老年教育工作者的共同努力，全区老年教育首届文化艺术节起动仪式， 11 月 16 日同时在全区各镇（区）老年大学开幕。区老年教育首届文化艺术节起…
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老年朋友的贴心人
“党的恩情恵泽我们，和谐社会需要我们，您有困难请找我们。联系电话：18962561346。”这是一张特殊的爱心联系卡，拥有此卡的是100多位特殊的困难群众。这些人中有无儿无女的孤寡老人，也有儿女一直在外的空巢老人。每当这些人遇到一定困难，不管在什么时间，只要拨通卡上的电话，卡的主人就会及时帮助解决有关问题。那么，是…
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平望镇召开老龄协会和老年大学工作会议
8 月 31 日 下午，平望老年大学多功能教室里人声鼎沸，来自平望镇 8 个社区的领导和 21 个村的老年协会的负责人，以及平望老年大学 32 个教学班的老师，共 50 多人参加了平望老年协会和老年大学联合举办的工作会议。
会议首先听取了平望老年协会主任、平望镇老年大学校长沈志诚的讲话。沈主任认真传达了吴江…
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每天一碗补肾粥白头发不见了月牙回来了
熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。
黑豆 (1 小把 )
黑米 (2 把 )
黑芝麻 (1 小把 )
百合 (10 片 )
薏仁 (3 把 )
核桃 (2 个 )
大米 (2 把 )…
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尿酸高吃什么好
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。 1. 多喝水，每日保持 1500 ～ 300…
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葡萄酒泡洋葱的九大功效
来源： 大众养生网
葡萄酒具有美容养生的功效，而洋葱具有杀菌消毒的功效，如果把葡萄酒泡洋葱，相互搭配起来，又会有什么功效呢 ? 它可以治疗和预防很多疾病，如老年痴呆症、高血压、糖尿病等等。所以说葡萄酒泡洋葱具有不可多得的药用价值，想详细了解就赶快看看下文吧。
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关于长寿的八个神奇发现
关于长寿的八个神奇发现
背景资料：老年人的寿命长短差异很大，医生在评估保健及治疗方案的目标时应该将预期寿命纳入考虑范围，但仅建立在年龄与性别基础上的预期寿命并不十分准确，因为健康与身体机能也会影响寿命的长短。但是，目前的预期寿命预测方法全都没有将健康与身体机能涵盖其中。
1. 走路…
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为老龄工作动作脑筋---记同里镇老龄委副主任梅安翊
“其实我没做啥，就是尽自己的努力服务好周围的老年人，让老年人老有所学、老有所乐。”近日，记者在采访同里镇老龄委副主任梅安翊时，他说的第一句话就是，他的工作很平常，不值得一提。
让老年人在活动中健身
梅安翊今年 59 岁，他担任过同里镇政府副镇长等…
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图片新闻：全区第14次校长联席会议在桃源老年大学召开
与会人员参观桃源老年大学校区
戏曲 班在上课
烹饪班在上课
舞蹈班在上课
桃源老年大学校长陈云林介绍办学情况
区老年教育协会屠新祥会长讲话
区老年教育协会名誉会长、区老年大学常务副校长沈宝观讲话
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画片新闻：苏州市老年大学校长会议在我校召开
前，苏州市老年大学协会在我校召开苏州市老年大学校长会议，会议期间与会人员交流了各校在课程设置等方面的办学情况，研讨了办学中的问题。协会领导总结了上半年的办学情况，对下半年的工作提出要求，望各校汇集各地办学的好经验，推动各地的老年教育教学的不断发展。
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桃源镇老年大学秋季班开学典礼
9 月15 日 上午，桃源镇老年大学2015 年秋季开学典礼在桃源镇成人教育中心隆重举行。区老年大学领导沈宝观、傅伟荣、屠新祥及桃源老年大学校长陈云林、副校长罗明荣、各社区主任等出席了此次典礼。
陈云林校长首先感谢区老龄委、民政局、教育局和镇委镇政府的大力支持，汇报了老年大…
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全区老年大学校长第14次联席会议在桃源镇老年大学召开
金秋送爽，丹桂飘香， 9 月 22 日 上午 来自 全区的老年大学校长、常务副校长 齐聚桃源镇老年大学，区教育局、民政局、各分管镇长、区教育学院等相关领导参加了全区老年大学校长第十四次联席会议。与会人员围绕“老年大学 特色课程设置 ”这一主题，就目前各镇老年大学的办学情况进行了广泛的探讨与交…
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庆祝第31个教师节
9 月 9 日，吴江区民政局李法林副局长，代表区民政局领导专程到区老年大学向全区老年教育岗位辛勤的园丁们，致以节日的问候，并在区老年大学常务副校长沈宝观陪同下调研了区老年大学秋季开班招生、教学情况，向老年学员问好。
9 月 10 日，吴江区老…
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酷暑学习，值！——“福彩”艺术团舞蹈队走进苏州市老…
苏州市老年星光大道舞蹈专场演出正逢 37 ～ 38 ℃高温酷暑， 7 月 27 日、 28 日两天进行复赛、 7 月 30 日 决赛。演出地点在姑苏区市民文化活动中心三楼演艺厅。这次演出规模大， 33 个团队参加比赛，比赛分两天进行，第一天比赛节目十七个，第二天比赛节目十六个。由 33 个团队各派一个评委，第一天比赛节目演出团队的评委…
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血泪有痕——抗战期间发生在盛泽的故事
今年 9 月 3 日，是抗日战争胜利七十周年纪念日。抗日战争发生在 1937 年 7 月 7 日，日本军国主义者发动芦沟桥事变，不久，日寇又在上海发动了八·一三事变，对中国发动了全面侵略战争。此后，日本强盗占领了我国大片河山，到处杀人、放火、抢夺财物，频频实行所谓“三光政策”，就是杀光、抢光、烧光。单在南京大屠杀中，四…
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知非之年的蜕变
2008 年，我所任教的普通高中即将改制成职高，传统科目的教师不得不面临角色的转变。职业高中不再需要很多的物理化学教师，而是对教师的英语、计算机、心理学、教育学等科目提出了更高的要求。我，一个教龄 30 年，实际年龄 50 刚出头的化学教师，因此陷入了尴尬的境地：年近 60 的老教师，大多选择了退休； …
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家访
追忆往事，从背上书包成了老师的学生，到走上讲台当上了学生的老师，我人生的大半时光是在校园里度过的。我很幸运，在我并不漫长的求学路上，遇到了不少好老师。他们业务出色，师德高尚，让我受益终身。我常常会想起当年他们怎样带领我们在知识的海洋里遨游，也常常会想起他们进行家访的情景。
我小时候身体弱，时…
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文革时，我也曾“自我革命”
1966 年 9 月，文化大革命掀起“破除一切旧思想、旧文化、旧风俗、旧习惯”的运动，史称“破四旧”。盛泽虽是小镇，革命声势却也不小。以破四旧名义抄别人的家，不少人乐当革命先锋。
当年的我， 19 岁，在红旗下长大，在学校长期受革命教育，对伟大领袖是崇拜的，不过私下也…
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难忘的好人
1977 年的夏末初秋。那年我才二十六岁，我的大儿子刚满两周岁。不知什么原因，小家伙突然患了重病，在同里医院医治了三天毫无起色，主治医生提出转到吴江人民医院。经吴江医院几个专家诊断下来，我的儿子必须马上送苏州儿童医院进行手术抢救。（因为当时的吴江医院没有手术条件）我被吓得六神无主，因为是我一个人送小孩到医…
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朝花夕拾
午睡中的我被手机铃声惊醒，看了看来电显示，心中基本有数。
果然，是嫂子打来的，说我大哥快不行了，正打算从医院回家。
乡下规矩，人要在家里咽下最后一口气。
我急急忙忙打包行李，从女儿那坐车回震泽，到家放下行李后又坐上公交去了八都。还好，见…
