该会员博客共有4510篇文章，当前第184/226页，每页20条
[无大类栏目]
崇高的艺术 唯美的享受
—— 观看苏州芭蕾舞团演出《西施》
…
[无大类栏目]
保持良好心态 维护身心健康
区老年大学开展心理健康知识讲座
11 月 8 日 下午，区老年大学可容纳近 200 人的会议室座无虚席， 原吴江区第一人民医院副院长、主任医师王维中正在为大家传授《保持良好心态维护身心健康》的知识讲座。
随着社会的发展，心理健康越来越受到社会的重视。为了…
[无大类栏目]
文史专家为平望老人讲授平望历史
初冬的平望，淫雨霏霏，凉意飕飕。 11月7日下午，吴江区著名文史专家陈志强来到平望河西社区，为20多位平望老人作平望镇的历史文化知识讲座。
陈志强是土生土长的平望人，他的到来让前来听课的老年朋友感到特别亲切，纷纷和他打招呼。陈志强老师运用多媒体教学设施，图文并茂地讲述了平望的历史典故，平望的文物古…
[无大类栏目]
同里信息二则
同里镇开展千人太极拳合练活动
为了纪念邓小平 “太极拳好” 题词发表41周年，11月3日，同里古镇太极分会利用晨练时间配合吴江区太极协会开展千人太极拳合练活动。
当天早晨，同里太极分会召集六个晨练点约 100多名太极爱好者，身穿太极…
[无大类栏目]
平望赋
太湖东，运河畔，天光水色，一望皆平 — 平望，东临上海，西傍湖州，南接嘉兴，北连苏州。人文炳蔚，景物清华，交通要冲，四达通衢，历史文化名镇。
明洪武始建镇，迄今 650 年矣。
域内龙南原始村落遗址、新石器时代的袁家埭遗物、春秋时期的韭溪古村轶闻，唐家湖遗迹。唐建驿站、宋建殊胜，元筑…
[无大类栏目]
诗二首
题岁寒三友图
雪压枝桠昂首立，
风吹万杆起波涛。
迎寒花绽暗香送，
三友并肩品自高。
谒护国财粮王
王爷督运途经此，
却遇灾荒饿殍呈。
行善放粮身自殒，
黎民建庙众心诚。
[无大类栏目]
芦墟刮起太极之风
每天早上，在芦墟老干部活动室，在汾湖公园，在社区广场，在大渠荡边上，芦墟中老年体育运动队都在举行太极拳操练活动，有 24 式太极拳，有太极莲花扇，有太极八段锦，也有高龄老人的太极关节操，芦墟人打太极拳的历史从八十年代开始，已经走过四十多个年头，从开始的五六个人发展到现在的三百多人，其中…
[无大类栏目]
师生欢聚苏州湾
纪念莘塔农业中学创办六十周年
在 1958 年 “大跃进”的滚滚洪流中，一所所新型的学校——农业中学（简称“农中”），在各地应幸而生。我就读过的莘塔农业中学，是在莘塔人民公社成立后，于当年秋季，把初春时节由芦墟、莘塔、金家坝所属各乡试办的小型农中，合并组建而成，校址设于…
[无大类栏目]
芦墟老街等三篇
芦墟老街
东吴集邮沙龙第 59 次活动于 2018 手 9 月 29 日下午在芦墟邮政局二楼会议室举行。上午，我们先到老街上走走。陪同我们的芦墟集邮协会会长郭吉顺领着我们沿着长长的市河边走边讲。只见河两岸的树木伟岸高大，郁郁葱葱，老郭说这些大树都已有几十年了。路旁商铺林立，还算热闹。我们时而在古桥上…
[无大类栏目]
提梅兰竹菊图
历尽寒冬春讯报，
深居幽谷透清香。
高风亮节身坚挺，
遍地黄花斗雪霜。
[无大类栏目]
八旬老中医 讲课又义诊
10 月 30 日下午， 81 岁高龄的吴江区著名老中医邬品嘉第二次来到平望老年大学，进行“社区老年教育健康养老大讲堂”的宣讲活动。这次，平望老年大学把活动安排在风光秀丽的新运河畔的南新社区。
下午 1 点半，在平望老年大学常务副校长吴玉良的陪同下，邬品嘉医师一行来…
[无大类栏目]
同里“同欢乐艺术舞蹈队”广场舞决赛喜获佳绩
十月金秋 气候宜人。在丹桂飘香的美好时节， 10 月 27 日下午，由区体育总会和邮政局主办的、区体育指导中心、吴江广场舞协会等部门联合承办的 2018 “金利杯” 第四届 “迈进新时代 幸福舞起来” 中老年 广场舞总决赛在吴江体育广场隆重举行。
&nbs…
[无大类栏目]
西塘游二首
古镇西塘游
吴根越角美胥塘，荟萃人文镇内装。
临水民居精又巧，依河街道窄且长。
廊棚千米避风雨，津泽百顷架古梁。
南社精英播火种，柳公涉足铸华章。
新西塘越里
绿树成荫芳草茵，琼楼古色建犹新。
亭台阁榭休闲坐，曲…
[无大类栏目]
区老年大学“社区老年教育健康大讲堂”走进同里老年大…
水是生命之源，关爱生命，必须从关注水开始，关爱健康，必须从科学饮水开始。为了向居民普及科学的饮水知识，全面提升全区老年人健康养老素养水平， 10月24日下午， 由吴江区老年大学组织的 “社区老年教育健康养老大讲堂” 走进同里镇老年大学 ，中国中医药学会会员、吴江医学会理事 邬品嘉医师为 学员和 居民…
[无大类栏目]
平望老年大学举行第六届学员学习成果展示演出
到今年 9 月1 日，平望老年大学迎来了建校七周年的日子，为了展示办学以来的教学情况，10 月26 日下午，平望老年大学在平望影剧院隆重举行学员学习成果展示演出。十月的莺逗湖畔，天高云淡，丹桂飘香。新世纪广场上，景色秀丽，到处是欢声笑语。新世纪电影院里里人声鼎沸，洋溢着节日的气氛。平望镇老年大学的…
[无大类栏目]
汾湖第四届老年人文化艺术节落下帷幕
金秋十月，夕阳更红。 10 月 28 日 下午，黎里镇在汾湖区老年大学阶梯大礼堂，隆重举行老年人第四届文化艺术节闭幕式，黎里古镇与来自芦墟、北厍、金家坝的老年学员代表 200 多人，整个会堂座无虚席。 今年五月，汾湖高新区决定举办老年人文化艺术节，在艺…
[无大类栏目]
唱响新时代夕阳红
区第四届老年人文化艺术节画上圆满句号
10 月25 日下午，历时5 个多月，唱响新时代夕阳红，由区民政局、区教育局主办，区老年大学承办的…
[无大类栏目]
感悟 随想
…
[无大类栏目]
诠释健康四大基石
世界卫生组织 1992年在加拿大维多利亚召开国际心脏健康会议上，发表了《维多利亚宣言》。提出健康四大基石：一、合理膳食，二、适量运动，三、戒烟限酒，四、心理平衡。现在把“适量运动”改为“有氧运动”。
一、合理膳食：中医认为膳食不能偏食，所谓 “久而增气，物之常也，气增而久，夭之由也”，长期偏食，导…
[无大类栏目]
沈宝观校长在区第四届老年人文化艺术节闭幕式上的讲话
尊敬的各位领导、各位来宾，老年朋友们：
大家下午好！
观秋叶满天，如诗如画；赏曲艺歌舞，心旷神怡。苏州市吴江区第四届老年人文化艺术节在全区上下共同努力下，于今天即将落下帷幕。在此，我代表吴江区老年大学，吴江…
