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寒潮来了——冬季话养生(邬品嘉)
寒潮来了！
冬季，万物生机隐伏，天寒地冻，冷风刺骨，草木凋零，人体受严寒气温的影响，最易引起旧病复发，冬春更是疫情多发、高发的季节，老年人亟需引起重视。
中医认为：寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅。现代科研证明，气 温骤降 10℃，脑血管发生意外的风险也随之增加，因为脑血管…
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赏汪诚皖南川藏线旅游图文有感（翁建中）
赏汪诚皖南川藏线旅游图文有感
"花生奶糖″有福气，(注一)女儿尽孝称一流。
全家皖南去旅行，开个房车一起走。
山水溪流清见底，蓝天白云竞自由。
徜徉美丽风光中，往昔磨难一笔勾。 (注二)
注一 :汪诚微信昵称"花生奶糖″。
注二 :上世纪五、六十年代…
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元旦组诗（宋其华 王进 桂林芬）
元旦感吟
宋其华
庚子疫情多跌宕，
蓦然回首 绪绵绵 。
惊闻世界风云变，
喜悉神州捷报传。
绿竹莫辞三友傲， ( 注 )
红梅常引百花妍。
朝霞托出新元旦，
策马 从头再着 鞭 。
…
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《风雨同舟》：一曲抗击新冠肺炎疫情的战歌（杨传泳）
最近，全国农村成人教育平台展示了由全国成人教育协会有关部门认定的 2020年精品乡土课程，推出了盛泽镇成人教育中心校提交的《风雨同舟》。该书系盛泽镇舜湖诗社肖海明先生主编的诗集，它不单是成人教育教材建设的创新成果，更是一曲抗击新冠肺炎疫情的雄壮战歌。
白居…
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曾经有过的吴江航船（邬品嘉）
航船，很长一段时间是江南水乡重要的交通工具，又是苦途旅行的象征。它分夜航船、快班船、航船等。夜航船路程较长，有苏州到湖州，苏州到杭州，湖州到上海等。唐代诗人皮日休曾在苏州码头，为即将去湖州的好友陆龟蒙所作的《古夜航船》中，有 “新朝有物充君信，渖酒三瓶寄夜船”之句，可见航船由来已久。 …
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《元旦抒怀》等数则
元旦抒怀
自小长大在黎里，南社祖父教诲谆 :
"勤奋好学克艰难，人生路上需健行。″(注一)
上学读书很聪明，年年评为三好生。
后来响应党号召，知识青年到农村。
懵懂少年不畏难，学干农活挺认真。
七年晨昏 "绣地球″，强壮…
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防疫教学两手抓 老年教育谱新篇
2020 年是极不平凡的一年，由于全球新冠肺炎疫情的蔓延和影响，学校与全国其他老年大学一样，停止开学。然而，在区委区政府的高度重视，区民政、教育等区级机关以及苏州市老年大学协会的关心指导下，吴江区老年大学为了认真贯彻实施积极老龄化国家战略，夯实老年人文化养老基地，丰富疫情期间老年学员的精神文化生活，…
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发挥优势特色 弘扬奉献精神
学校召开 2020年社团和艺术团工作总结会
12月22日上午，区老年大学召开2020年学校社团和艺术团工作总结会，回顾一年来所开展的工作和取得的成绩，找出存在不足，座谈规划2021工作打算。
本次总结会由陈瑞荣校长主持，傅冬梅常务副校长，王汉畅、周有根副校长参会。会上， 3个社团（文学社、书画研…
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诗三首（翁建中）
赏杨华长白山群照有感
九月下旬是秋天，
长白山上下大雪。
穿着秋装登山去，
皆因对此不知悉。
白云飘飘蓝蓝天，
险山峻峰似刀劈。
天池海拔二千米，
温情池水绿如碧。
…
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随感二首（翁建中）
读张吉蔚《清明节邮走鸡鸣寺》有感
吉蔚分享 "鸡鸣寺″，六朝古都一靓地。
梁武皇帝祟佛教，舍身此寺有多次。
樱花烂漫檀香味，雕樑画栋堪称奇。
药师佛塔高七层，消灾延寿祝祷意。
游客、信众皆礼佛，虔诚恭敬尽淋漓。
我曾三次此寺游读拜此文忆往事。…
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太湖新城老年大学组织教师培训暨工作研讨会(周锦芳）
12月16日上午，晴空万里，寒风凛冽，太湖新城成人教育中心校三楼会议室却暖意融融，太湖新城老年大学的全体教师在这里参加了学校组织的培训和工作研讨。
会上，吴江区教师发展中心校长方拥军作了《做个有价值感的长者》的讲座。方老师从电视剧《我们的爱》引出话题，结合多年从事老年教育和心理辅导的经验，和大家…
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随感二首（翁建中）
阅沈森林群内回忆往事有感
当年驻守陆军校，开门便见南溪山。
漓江岸上奇峰立，起伏连绵多壮美。
阳朔风光胜桂林，人间仙境师遍览。
祖国处处有胜迹，军人责任重于山。
读张吉蔚《戳影人动》文有感
小张今日又 "晒″文，风景日戳耳目…
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诗词七首（翁建中）
赏杨华分享南厍群照有感
古村村民枕河睡，
静谧安宁好自在。
古桥小河两相映，
庭院深深花木繁。
悠闲水乡真惬意，
到此流连而忘返。
读张吉蔚《上海最美邮局》文有感
最美邮局…
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平望木兰舞蹈队参赛长三角百姓广场舞展演喜获金奖（黄…
12月8日，由平望文体站周军军编舞，平望老年大学交谊舞老师陈江莉带队的的木兰舞蹈队参演的《运河流过我家乡》，在由吴江区文体广电和旅游局举办的“魅力长三角 幸福奔小康” 长三角百姓广场舞展演中，以队型多变、动作整齐、舞姿优美、激情表演而一举获得金奖。
陈江莉为队长的平望木兰…
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区第二届“国寿杯最美夕阳红”系列活动暨“老年人健康…
12月4日下午，区第二届“国寿杯最美夕阳红”系列活动暨“老年人健康关爱行动”颁奖典礼在吴江区公共卫生中心举行。区老龄办、区民政局、区老干部局、区文联等单位分管领导, 各区镇、街道老龄办负责人、老龄协会会长、秘书长以及各相关社团、涉老组织代表以及获奖代表100多人参加活动。 &nbs…
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关心下一代 大手拉小手
区老年大学两个省少儿书画基地通过省级检查验收
由区老年大学精心组织推荐的屯村实验小学和吴江存志学校两个省少儿书画基地， 12月10日通过了省老年书画研究会的省级检查验收。
12月10日下午，江苏省老年书画研究会原常务副会长（省委宣传部原副…
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同欢乐舞蹈队参赛长三角广场舞展演喜获银奖（陆辰观）
12月8日， 来自同里的的同欢乐舞蹈队在 由区文体广电和旅游局举办 的 “魅力长三角 幸福奔小康” 长三角百姓广场舞展演 中，以 队型多变 、 动作整齐 、 舞姿优美 、 激情表演而一举获得第二名银奖牌 。
同欢乐舞…
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《立冬》等四首（桂林芬）
立冬
你走过了春夏秋
收藏了季节的诗集
悄悄的进入了冬的天地
树枝脱去了绿色的外衣
露出了枯黄的身躯
听不见燕语蝉鸣
闻不到四处花香
看不见大地姹紫嫣红
阳光淡然温和 …
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随感四首（翁建中）
读沈德官 "两江对口支援″诗
当代诗人沈德官，出口成诗众人欢。
关注 "两江″支援事，输血脱贫硕果滿。
赏沈森林无锡荡口摄影
摄影达人沈森林，无锡荡口游古镇。
小桥流水惹人爱，民风淳朴似仙境。
赏吴江老年摄影…
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2020年第二次校务委员会会议 审议通过2021年财务预算…
今天上午，区老年大学 2020年第二次校务委员会会议在学校举行，通报2020年工作情况，审议通过2021年财务预算等事项。
常务副校长傅冬梅围绕 新冠疫情防控、线上教学、文化抗疫和依法行政等 方面，从创建全国敬老文明号、举办 第六届老年人文化艺术节 、“年度教学展示”被授予区社区教育品牌项目、线…
